Afvallen dankzij horror

Paranormal Activity 4

Paramount

Voor dit krachtdieet hoef je niet zwetend rondjes te rennen door de buurt, hijgend op een fiets te staan of kreunend op een sportbank te liggen. Nee, volgens onderzoek van de Universiteit van Westminster kun je het best naar bloedstollende films kijken. Waarom? Simpel je vetrollen smelten als sneeuw voor de zon. Hoe het werkt?

“Mensen voelen dan stress, angst bij horrorfilms. Dit maakt adrenaline aan, wat de eetlust remt en ervoor zorgt dat eten sneller verwerkt is en uiteindelijk calorieën verbrandt.”

Van de geteste films verbrandde The Shining de meeste calorieën, namelijk 184, vergelijkbaar met een half uur wandelen.

Top 10 beste films om af te vallen:

1. The Shining: 184 calorieën

2. Jaws: 161 calorieën

3. The Exorcist: 158 calorieën

4. Alien: 152 calorieën

5. Saw: 133 calorieën

6. A Nightmare on Elm Street: 118 calorieën

7. Paranormal Activity: 111 calorieën

8. The Blair Witch Project: 105 calorieën

9. The Texas Chain Saw Massacre: 107 calorieën

10. [Rec]: 101 calorieën

Hoeveel calorieën je verliest bij het bekijken van Paranormal Activity 4 is nog niet geweten.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
TAGS: , , , , ,

Comments are closed.